El Ayuntamiento de Benacazón informa de la Programación con motivo del ‘Día Internacional de Acción por la Salud de la Mujeres’ que se conmemora el 28 de Mayo. Organizada por la Concejalía de Mujer e Igualdad, a través del Punto de Igualdad Municipal (PIM).
Actividades
– Miércoles 28 mayo, 18:00 h. Salón Plenos (Casa Palacio): Charla sobre la Menopausia, impartida por la matrona Inmaculada Mogío Gómez, sobre cómo afecta a la mujer en la salud y estrategias para un bienestar general.
– A continuación, Patio Casa Palacio: Taller degustación de receta saludable, impartido por la Nutricionista Mª Dolores Romero Noguero. Comenzará con una charla explorando cómo la alimentación puede ser una gran aliada, puesto que los cambios hormonales afectan el metabolismo, los huesos y el sistema cardiovascular. Tratará cómo los alimentos pueden ayudar a equilibrar las hormonas, mejorar el estado de ánimo y potenciar el rendimiento físico. Iremos de la teoría a la práctica, con la elaboración de una receta fácil y nutritiva que podemos incorporar a nuestro día a día.
– Viernes 30 mayo, 10:00 h. Caseta Polivalente (Parque municipal): Clase de Pilates-Yoga para visibilizar el deporte como herramienta fundamental para mejorar la salud.
Desde el área de la Mujer e Igualdad, su Delegada María Soledad Bautista, os anima a participar en esta charla, taller degustación y clase de Pilates-Yoga.
Entrada Gratuita hasta completar aforo de 40 personas (por orden preferente de llegada)